23 مرداد ۱۴۰۰ – برنامۀ شمارۀ 5 – موضوع : صنعت ساختمانی
اجرا: علیرضا آقاصادقی
در این برنامه می‌شنوید:
مصاحبه با آقای مهندس آقاصادقی
کتابخوانی با صدای مانی نجم الدین، کتاب دور دنیا در هشتاد روز اثر ژول ورن (فصل دوم پاسپارتو به آرزویش می‌رسد)

این اهرام بین 2589 تا 2504 سال قبل از میلاد توسط بیش از 100000 انسان ساخته‌شده‌اند که شامل مقبره‌هایی از افراد دوران پادشاهی قدیم مصر می‌شوند. فرعونیان مصری اعتقاد داشتند که آن‌ها پس از مرگ، به‌صورت خدایان به زندگی خود ادامه خواهند داد؛ بنابراین اهرام Khufu، Khafre و Menkaure به‌گونه‌ای ساخته‌شده‌اند تا همه‌چیزهایی را که آن‌ها در زندگی بعدی خود بدان نیاز دارند، شامل شود. این مجموعه اهرام، یکی از پررمز و رازترین اماکن دنیای باستان به شمار می‌رود که سالانه حدود 14.7 میلیون نفر بازدیدکننده را برای پیاده‌روی در تونل‌های هرم جذب می‌کند.

تاج‌محل، یکی از شگفت‌انگیزترین و مشهورترین شاهکارهای معماری در تاریخ می‌باشد که درواقع، به‌عنوان یک مقبره از مرمر سفید عاج در آگرا هند به شمار می‌رود. تاج، توسط امپراتور مغول، شاه جهان، مأمور شد كه مقبره همسر موردعلاقه خود را بنا کند.
این کار توسط 20000 کارگر در سال 1643 به پایان رسید، اما 10 سال دیگر طول کشید تا پروژه‌های دیگر ساختمان تکمیل شود. تاج‌محل، سالانه حدود 8 میلیون بازدیدکننده را به خود جذب می‌کند و به‌عنوان یکی از عجایب هفتگانه جهان محسوب می‌شود.

• اهرام مصر
• تاج محل
• کاخ سفید
• موزه لوور
• کیلیسای سنت باسیل موسکو
• کعبه
• برج خلیفه
• برج کج پیزا
• برج ایفل
• کولوسئوم

آسمان خراش امدا (Umeda Sky Building)،

بنای مرکزی تلویزیون چین(پکن)

ساختمان ربات در بانکوک

خانه پنهان نایتس بردیج

این اصطلاح کنایه از سلب مسئولیت کردن، استعفا و کناره گیری از انجام کاری است. ریشه تاریخی این ضرب المثل به قضیه زیر برمی گردد: «پونتیوس پیلاتوس» حاکم رومی شهر اورشلیم پس از آن که حضرت عیسی(ع) را بر اثر پافشاری فریسیان (عالمان یهودی) به زندان انداخت، همواره مترصد فرصت بود که او را از زندان خلاص کند زیرا به یقین می دانست که حضرت عیسی(ع) نه بر حکومت شوریده است و نه داعیه سلطنت دارد؛ بلکه پیامبر خداست و می خواهد گمراهان را به صراط مستقیم انصاف و عدالت راهبری کند. به همین دلیل بعد از آن که حضرت عیسی(ع) را بر اثر تحریک فریسیان به جای باراباس که خونریز و فاسق و فاجری معروف بود، در عید پاک محکوم به مرگ کرد، در حالی که دست هایش را به آسمان برداشته بود خطاب به یهودیانی که حضرت عیسی(ع) را با خود می بردند تا مصلوب کنند، با صدای بلند گفت: «من در مرگ این مرد درستکار بی تقصیرم و این شمایید که او را به مرگ می سپارید.» آن گاه برای سلب مسئولیت از خود دستور داد آب آوردند و دست هایش را در آب شست و از آنجا اصطلاح دست از کاری شستن در زبان فرانسه و زبان های لاتین به معنی سلب مسئولیت کردن از خود به کار می رود.

ورزش و تمرین بدنسازی در خانه ـ در 5 دقیقه بدن خودتو بساز

میوه و سبزی

میوه و سبزی باید تقریبا یک سوم غذای روزانه شما را تشکیل دهد. توصیه فعلی این است که روزانه در مجموع باید چهار صد گرم میوه و سبزی (چه خام چه پخته) بخورید. می‌توانید بخشی را در پخت غذا بکار ببرید و بخشی را خام بخورید. در این میوه و سبزی‌ها تا حد ممکن تنوع ایجاد کنید.
اگر میوه را خام می‌خورید یک سیب، نارنگی، پرتغال، هلو یا سیب را یک پنجم نیاز روزانه یعنی حدود هشتاد گرم در نظر بگیرید. خشکبار (میوه‌های خشک) هم غذای خوبی هستند، مثل برگه زردآلو، انجیر خشک، کشمش یا آلو. توصیه فعلی سی گرم در روز است که معادل هشتاد گرم میوه و سبزی است.
آب‌میوه را تا حد ممکن جایگزین خود میوه نکنید، فیبر ارزشمند را از میوه نگیرید. اگر مثلا یک پرتغال برای شما کافی باشد، برای یک لیوان آب پرتغال باید بیش از یک پرتغال استفاده کنید، بنابراین قند و کالری بیشتری وارد بدن شما می‌شود. اگر آب میوه می‌خورید نباید بیشتر از ۱۵۰ میلی‌لیتر در روز باشد. یک لیوان متوسط استاندارد حدود ۳۳۰ میلی‌لیتر است.
توجه کنید که سبزی و میوه را نه به عنوان مکمل بلکه به عنوان یک سوم تغذیه روزانه باید در نظر بگیرید.

برای راه‌اندازی آسان‌تر آموزش از راه دور (long-distance education) و دیگر برنامه‌های یادگیری آنلاین ایجاد شده ‌است. این نرم‌افزار بر روی PHP ساخته شده‌ است که تحت مجوز عمومی گنو توزیع شده ‌است و کاملا آزاد است، به این معنی که نرم‌افزار آزاد است که از آن برای هر هدف، از جمله اقدامات غیر تجاری و تجاری استفاده کند.

جلسه چهارم آموزش را مشاهده کنید.

• مدیر پروژه‌های ساخت‌وساز و عمران
• نقشه‌بردار و نقشه‌نگار
• مهندس عمران در ساختمان‌سازی
• مهندس معمار در ساختمان‌سازی
• معمار محوطه‌سازی و منظر
• مهندس برق ساختمان
• اپراتور ماشین‌آلات مکانیکی
• تکنسین برق
• گچ کار و گچ‌بر ساختمان
• کارگر ساختمان در صنعت ساختمان‌سازی
• لوله‌کش ساختمان
• نقاش ساختمان
• شیشه‌بر ساختمان